Продукты питания, которые снижают потенцию. Часть вторая.

В предыдущей статье мы начали рассказ о продуктах, которые оказывают негативное влияние на мужское здоровье и, в частности, сексуальное. Как и обещали, в данной статье мы продолжим список основных «врагов» нашего организма.

Не менее вредоносный эффект несут в себе и сладкие напитки. Дело в том, что в них содержится огромное количество сахара, а также канцерогенов, консервантов, химических добавок и много всего прочего, негативно влияющего на наш организм. Вместо сладкой газировки мы рекомендуем вам пить обычную воду либо натуральные соки, которые не только безвредны, но даже могут быть полезны.

Отдельного внимания заслуживают продукты, содержащие большое количество сои. Проблема в том, что они богаты растительными аналогами женских половых гормонов – фитоэстрогенами. Эти гормоны совершенно противоположно влияют на половые функции мужчины по сравнению с тестостероном. На сегодняшний день пищевая промышленность активно использует сою, в результате чего её можно встретить в мясо-молочной и кондитерской продукции. Именно поэтому мы не рекомендуем злоупотреблять подобными продуктами питания.

В список вредных продуктов попал также кофеин, который снижает выработку тестостерона. И, конечно же, нельзя было не упомянуть алкоголь. Алкогольные напитки являются страшнейшим врагом нашего организма. Именно поэтому все врачи советуют не злоупотреблять алкоголем, так как это приводит не только к ухудшению сексуального здоровья, но и наносит сильнейший ущерб всем нашим органам. При этом мы хотим уделить особое внимание воздействию алкоголя на яички мужчины, в результате чего снижается процесс производства половых гормонов, а также сперматозоидов. Поэтому, если вы не хотите остаться бесплодными, то перестаньте употреблять слишком много алкоголя.

Итак, теперь вы знаете, какие продукты негативно влияют на мужское здоровье. Мы надеемся, что вы примените эти знания и будете следить за собственным здоровьем.